Wir leben in äußerst herausfordernden und belastenden Zeiten. Viele Menschen fragen sich, was sie tun können, um seelisch unbeschadet durch diese schwierigen Zeiten zu kommen. Lies in diesem Interview, was wirksam ist und welche Haltung wir im Alltag fördern können, um trotz negativer Nachrichten, Krankheit oder Sorgen ein helles Gemüt und kraftvolles Handeln zu behalten.

Was machen seelisch widerstandsfähige Menschen anders, um trotz aller Umbrüche, Einschränkungen, Mehrarbeit oder Kontaktbeschränkungen gut durch diese Vorweihnachtszeit zu kommen?

Lies in diesem Blog, was wir empfehlen, um mit dem Gefühl von Hilflosigkeit wirksam umzugehen und dennoch zuversichtlich und handlungsfähig zu bleiben.

Arbeitszeit ist Lebenszeit! Und weil Lebenszeit kostbar ist, wollen wir sie bestmöglich gestalten. Dieser Blog zeigt, warum Natur für unsere Leistungskraft, Gesundheit und Ideenvielfalt unschätzbar ist. Drei Impulse, wie Sie Grün- oder Wildniskraft in Zeiten von Home-Office und New Work noch wirksamer nutzen können.

Bist du voller Schwung, Zuversicht und mit neuen Vorhaben ins neue Jahr gestartet? Und ist noch etwas übrig von diesem Zauber des Neuen oder hat dich der Alltag mit seinen Routinen längst wieder fest im Griff? Um nicht gleich beim ersten Gegenwind umzufallen und Bedenkenträgern kraftvoll zu begegnen, brauchen wir echte Soulpower: Zuversicht! Drei Impulse, wie wir mitten im Alltag diese starke Kraft entwickeln und sie zu unserer Haltung machen.

Es gibt im Leben ein "zu spät". Warum sich eine persönliche Standortbestimmung nicht nur für uns persönlich, sondern für das ganze Unternehmen lohnt und wie wir sie gestalten können.

Wie reagieren Sie, wenn sich die Situation anders als erwartet entwickelt, wenn sich Umstände plötzlich gewaltig verändern, wenn Sie herausgefordert sind, Lösungen zu finden und Haltung zu zeigen? Woher nehmen Sie Ihre Kraft bei Gegenwind?  Drei Erkenntnisse, die Ihre Soulpower erneuern können. 

Wo bleibt der Frühling? Trübe, kalte Tage tragen nicht dazu bei, dass wir uns kraftvoll und leistungsfähig fühlen. Da braucht man ziemlich viel Motivation, um dennoch rauszugehen. Dann ist es entscheidend zu wissen, welche unmittelbare Auswirkung ein Aufenthalt in der Natur für unseren Organismus und unsere Laune hat. Denn dann können wir den inneren Schweinehund einfach an die Leine nehmen und "gassi" gehen.

Diesmal gibt es einen Filmclip statt Text dazu.

Krisen machen krank! Trennungen, Krankheit, Verlust und Tod sind extrem belastend für die Gesundheit. Der aktuelle AOK Fehlzeitenreport 2017 zeigt, was das für Unternehmen und Beschäftigte bedeutet. Wir zeigen, wie sich Krisen kraftvoller bewältigen lassen.